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【乐创美食家】第八期

来源: 发布时间:2024-11-02 13:15:43 浏览次数: 【字体:

时令美食

江南有丹橘,经冬犹绿林。

猜猜这是写谁呀?

没错,就是橘子!

橘子浑身都是宝,

橘皮能健脾开胃、化痰止咳,

橘络有益通络、能化痰顺气,

橘肉富含丰富的维生素C,

能抗氧化清除自由基。

橘子性温,多吃易上火,不要贪吃哟~



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本周回顾

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星期一(10.28)

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早点:鲜奶、松子仁、蒸玉米

午餐:米饭、荸荠牛肉、蒜蓉菠菜、山药乳鸽汤

午点:芝麻汤圆、红富士苹果


星期二(10.29)

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早点:鲜奶、板栗仁、香菇青菜

午餐:黑米米饭、粉蒸肋排、上汤娃娃菜、鸭血粉丝汤

午点:松松卷面包、养乐多、澳洲橙


星期三(10.30)

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早点:鲜奶、综合果蔬、虎皮蛋糕

午餐:米饭、红烧鹅、荷塘小炒、奶白鱼汤

午点:青菜鸡丝面、小番茄


星期四(10.31)


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早点:鲜奶、碧根果、蒸紫薯

午餐:米饭、萝卜烧肉、芹菜香干、西红柿蛋花汤

午点:山姆半蒸蛋糕、香蕉



星期五(11.1)

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早点:鲜奶、开心果仁、南阳小笼包

午餐:薏仁米饭、番茄鱼片、炒双花、青菜贡丸汤

午点:蛋挞、酸奶、龙眼


一审一校 :汪傲梅 李佳晴

二审二校 :府婷玉

三审三校 :史敏

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