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【乐创美食家·开胃纳凉集】第五期

来源: 发布时间:2025-06-07 14:35:47 浏览次数: 【字体:

本周回顾

星期二(6.3)

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早点:鲜奶、腰果仁、卤素鸡/鹌鹑蛋

午餐:黄金米饭、蒜香口蘑牛肉粒、娃娃菜炒油豆腐、青菜猪肝汤

午点:红豆吐司、酸奶、西瓜


星期三(6.4)

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早点:鲜奶、果丹皮、桂花糕/黄金糕

午餐:米饭、外婆红烧肉、蒜泥空心菜、冬瓜鸡汤

午点:自制小馄饨、无籽红提


星期四(6.5)

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早点:鲜奶、葡萄干、蒸玉米/蒸胡萝卜

午餐:米饭、虾仁炒芦笋、番茄炒蛋、山药老鸭汤

午点:青菜肉丝面、红心火龙果


星期五(6.6)

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早点:鲜奶、综合果蔬、青菜香菇包/叉烧包

午餐:紫薯米饭、红烧鸭块、香芹炒豆干、黄豆猪爪汤

午点:牛奶喜乐块/低糖养乐多、红富士苹果


开胃纳凉集·蒜苔

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甜脆的蒜苔和香香的肉丝,
会做出什么样的美味呢?
中四班的小厨神已到位,
美食家工作室里热闹非凡。

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水池哗啦啦,
蒜苔洗个澡,
水珠亮晶晶,
排排队站在菜板上啦!

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小手握住翠绿的蒜苔,
摘成一段段,
劳动真欢快!

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一起做大餐咯~
铁锅冒热气,
倒油放进嫩肉丝,
蒜苔切段入锅中,
红绿相间映在锅中央!
翻翻搅搅好香啊!

啊呜!
夹一筷子喷香的蒜苔炒肉丝,
蒜苔脆脆的,
肉香在舌尖散开,
细细品味尝一尝,
真是太好吃啦!

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夏天还藏着哪些味道?
下一次我们再一起探索吧!


一审一校|李雯琦 倪晨骜

二审二校|府婷玉

三审三校|史敏

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